日記

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健康

サプリメント服用日記(DHA+EPA、ロディオラ)

こんにちは 以前、DHA+EPAを飲んで効果あり!という記事を書きましたが 今回はその続きと、ロディオラを併せて飲むようなったのでその効果も書きます。 結論:効果大です。 ・服用日数 DHA+EPA 約70日 ロディオラ 約60日 ・効果 一緒に飲んでるのでそれぞれ…

DHA+EPAを飲み始めて1週間

本当はロディオラが飲みたいのですがまだ届かないので繋ぎでDHA+EPAのサプリメントを飲み始めました。 1週間経っていたので体調記録のメモをもとに振り返りです。 飲んでいるのはこれです ディアナチュラスタイル DHA 60粒 (20日分) https://www.amazon.co.j…